فوائد غذائية لا تعلمها عن الجزر
الجزر هو إكسير الحياة وتناوله بشكل منتظم يطيل من العمر حيث يعتبر من أكثر الخضروات فائده وذلك لإحتوائه على المعادن وخاصه السيلينيوم وفيتامين ( أ ) ويحتوى علي سته بالمائه من السكر ولذلك ينصح به لمرضى السكر ويحتوى أيضاً على نسبه كبيره…



