النباتات تعمل بجهد وتفان على استخلاص المعادن من التربة، وتعمل طوال الوقت على إنتاج الفيتامينات والبروتينات والدهون والسكريات، ثم تقوم … تابع قراءة المكسرات.. تخفض كولسترول الدم وتحمي القلب