الوقاية يمكن اتخاذُ بعض الإجراءات للوقاية من عدوى السلمونيلة. يزود هذا القسم بعض النصائح لممارسة النظافة الشخصية التي يمكن أن تساعد على الوقاية من جرثومة السلمونيلة. طبخ الدجاج واللحم المفروم والبيض جيداً، وعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على البيض النيئ أو الحليب…
نعيش الأن في زمن كثرت فية أنواع الحميات المنحفة أومايعرف بالرجيم ,التي لايجري معظمها نفعا والأهم من ذلك أنه يشكل خطرا حتميا على صحة الإنسان لنقصها من أحد العناصر الغذائية او إعتمادها على عنصر معين بالتالي يحدث نقص العناصر الأخرى . وبما…
الموسيقى ببدائياتها من الدندنات والترانيم منتهية بتطوراتها الى وقتنا هذا باستخدام الآلات الموسيقية الحديثة أمر ٌ متجذر في الكيان النفسي للإنسان منذ الأزل , … انه أمر داخلي … روحاني من مكنونات النفس في كل الحضارات والمجتمعات , فمع ترانيم ودندنات الأم…
يعتبر انسداد الأنف مرضاً يعاني منه كثيرون في العالم. وقد يتكرر عند البعض، ويستمر بلا توقف عند البعض الآخر. وهذا الانسداد يصيب احدى فتحتي الأنف أو كلتيهما. ويتفاقم هذا المرض عندما تتغير الفصول وتحدث تبدلات في الطقس، أو عندما تحدث الحالة اثناء…
يعد فقدان الوزن الزائد أسلوبا سهلا وفعالا للتخفيف من أعراض الارتجاع المريئي، أو ما يسمى أيضا بالقلس المعدي المريئي. ويذكر أنه على من يبحثون عن طريقة طبيعية للتخلص من الحرقة المستمرة للمعدة من مرضى الارتجاع المريئي البحث عنها في معامل كتلة أجسادهم ( Body…
يذهب أحدنا إلى حجرة النوم ويستلقي على السرير ل”استجلاب نوم “يملأ الجفون”، وللاستمتاع ب “سبات عميق” من الراحة الجسدية والعقلية. فهل تجري الأمور كذلك؟ وبعد ذلك، فإن من آخر الأمنيات التي تمر بأحدنا خلال “غلبة النعاس” عليه، أن يستيقظ من سريره بهدوء…
يعرف التهاب القصبات الهوائية بأنه التهاب تهيجي يصيب الأغشية المخاطية المبطنة لشعبتي القصبة الهوائية. ويفضي هذا التهيج إلى انتفاخ الأغشية المخاطية وزيادة سماكتها، ما يؤدي إلى الإصابة بالسعال وإنتاج البلغم، فضلا عن ضيق التنفس. ويشار إلى أن هذا الالتهاب ينقسم إلى نوعين:…
يعتبر الموز من أهم محاصيل الفاكهة الاستوائية في جميع أنحاء العالم , جنوب شرق آسيا وأرخبيل المالاوي وأستراليا هو الموطن الاصلي للموز. ,يلعب الموز دوراً هاماً في اقتصاد كثير من الدولية, بالإضافة لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية. كل 100 غم من الموز…
السؤال : أنا شاب عمري 20 سنة لدي 4 حصص رياضة في الأسبوع أتناول كل يوم 14 تمرة ونصف لتر من الحليب وذلك بانتظام 7 قبل و 7 بعد الرياضة ..سؤالي هو هل سيأثر او يغير شييء في صحتي سلبا أو إجابيا…
لقد تطور طب الاسنان التجميلى تطورا سريعا على مستوى العالم واصبح بالامكان تلافى معظم عيوب الاسنان ان لم يكن جميعها سواء كانت فى اللون او فى التركيب لذلك فان تبييض الاسنان يعتبر من اهم اكسسوارات الجمال وطرق التجميل التى يبحث عنها الناس …
