ينصح بعدم التعرض للشمس بين الساعة العاشرة والرابعة بعد الظهر الحماية من أشعة الشمس ذات أهمية بالغة لمنع الأضرار الناجمة … تابع قراءة كيف تعتني بجلدك في فصل الصيف؟