يعرف تنميل اليد بحالة غير طبيعية يشعر عند الشخص بفقدان الإحساس والوخز في اليد أو أي جزء آخر من الجسم ، قد يكون القدمين ، أصابع القدم ، أو أصابع اليدين ، ويحدث ذلك عند نقص وصول الدم لتلك المنطقة من الجسم أو نتيجة لحدوث تلف في الأعصاب ، كما تحدث التنميل نتيجة لعدوى ، أو التهاب ، أو مشاكل صحية أخرى ، ولا تنتج معظم اصابات التنميل عن اضطرابات صحية خطيرة ، إلا في حالات نادرة قد يحدث التنميل عند الإصابة بالأورام أو السكتة الدماغية .

يحدث التنميل بكثرة مع الإحساس بوخز أو حرقة ويزول سريعا عند النوم أو الإتكاء على اليد ، ويختفي بمجرد تحريكها ، أما تنميل اليد أو الأرجل المزمن والذي يستمر لفترة طويلة ، فهو يرجع لتلف الأعصاب الناتج عن مرض السكري أو التصلب المتعدد ، أو بمتلازمة النفق الرسغي نظرا لاحتباس عصب الأصابع ،كما يمكن أ ن يرتبط التنميل مع عدم القدرة على التحكم في الأمعاء ، أو المثانة ، أو الشلل ، أو ضعف الأطراف ، أو ثقل في اللسان وهو ما يستدعي استشارة الطبيب .

الأعراض المصاحبة لتنميل اليد :
– القلق .
– احساس بالحرقة .
– كثرة التبول .
– زيادة التنميل والوخز خلال المشي .
– الحكة .
– آلام أسفل الظهر .
– تشنجات العضلات .
– آلام الرقبة .
– آلام في أي عضو من أعضاء الجسم .
– الطفح الجلدي .
– حساسية اللمس .

هناك أعراض مرتبطة بأمراض خطيرة مهددة للحياة مثل :
– صعوبة التنفس .
– صعوبة المشي .
– فقدان الوعي والارتباك ولو للحظات .
– فقدان الرؤية أو تغيرها .
– الشلل .
– ثقل اللسان .
– الضعف .
– الإصابة بالتنميل نتيجة لصدمة في الرأس أو الرقبة أو الظهر .

أسباب التنميل :
– قد يكون التنميل عرض لعدة أمراض أو اضطرابات أدت لإعاقة تدفق الدم ، أو سببا لتلف الأعصاب .
– قد يرتبط التنميل المؤقت بأي نشاط زائد أدى للضغط لفترة طويلة على عصب أو مجموعة من الأعصاب مثل التربع في الجلوس ، أو الجلوس ساق على ساق ، أو ركوب الدراجة لمسافة طويلة .
– قد ينتج التنميل عن مشاكل خاصة بالعظام ، أو أمراض الدورة الدموية ، أو أمراض تلف الأعصاب .

التنميل المرتبط بمشاكل في الدورة الدموية :
يحدث نتيجة لنقص تدفق الدم بمنطقة ما بالجسم مثل الإصابة بالأمراض التالية :
– التشوه الشرياني الوريدي .
– مرض بورجر .
– التجلط الوريدي العميق مثل جلطات الساق ، النوبات القلبية ، والسكتة الدماغية .
– الصقيع وشدة البرودة .
– مرض الشريان المحيطي .

– داء رينود .

التنميل الناتج عن أمراض العظام :
قد تكون أمراض بسيطة أو أمراض خطيرة بالعظام تؤدي لتلف الأعصاب مثل :
– اصابات الظهر والرقبة .
– كسور العظام .
– متلازمة النفق الرسغي .
– هشاشة العظام .
– ضغط العصب .
– القرص المنفتق .
– داء القرص التنكسي .

الأمراض العصبية المرتبطة بالتنميل :
– ادمان الكحول .
– وجود ورم في المخ .
– اعتلال العصب السكري .
– التهاب الدماغ .
– التصلب المتعدد .
– التسمم بالمعادن الثقيلة مثل الرصاص .
– اعتلال العصب الطرفي .
– اصابة النخاع الشوكي .
– السكتة الدماغية .
– الذئبة الحمراء .
– نقص فيتامين ب 12 .
– التهاب النخاع الشوكي .

مضاعفات التنميل :
وهي تنتج عن التنميل المرتبط بأمراض خطيرة وتتمثل هذه المضاعفات في :
– عجز أو اعاقة اليد .
– عدم القدرة على التنفس .
– عدم القدرة على المشي .
– الشلل .
– شعور دائم بالألم .
– فشل أحد أعضاء الجسم .
– فقدان دائم للإحساس .