النصائح التي تكون مفيدة للأطفال الذين يعانون من نقص الإنتباه والتركيز, تكون مفيدة لجميع الأطفال, ولكنها أكثر أهمية بالنسبة لهم، تحديدا.

العطلة الصيفية على وشك الانتهاء, والسنة الدراسية الجديدة على الابواب: من المهم ان تولوا اهتماما لهذا الحدث على عدة اصعدة.

  • مراحل الانتقال الكثيرة في الاسابيع القريبة.
  • اللقاء مع المجهول.
  • قد تكون البدايات مثيرة ومحفزة, الا انه سرعان ما يؤدي الروتين الى التراجع والانسحاب.

قبل ان يقوم الاهل بالتخطيط لبرنامج معين, من المهم الجلوس والتحدث مع الطفل, بغض النظر عن سنه, ان كان سيدخل الى الصف الاول الابتدائي او سينتقل الى المرحلة الثانوية. اذ يجب معرفة توقعاته من الايام الاخيرة في العطلة الصيفية والايام الاولى من السنة الدراسية الجديدة. لا يواجه جميع الاطفال الصعوبات التي نتخيلها ولا داعي للتحفظ, لذلك فان هذه المحادثة تسهم في توضيح الصورة بالنسبة لنا ولهم فيما يتعلق بالامور التي من المهم اخذها بعين الاعتبار.

  1. ينبغي اجراء محادثة في المنزل بخصوص السنة الدراسية القادمة, ويجب كتابة قائمة بالامور التي يحتاج اليها الطفل في السنة الدراسية الجديدة, ومن ثم يتشارك الاهل والطفل في اتخاذ القرارات بخصوص الامور التي يتوجب القيام بها ومتى ينبغي القيام بها.
  2. فحص الكتب التدريسية التي يحتاج اليها الطفل وتغليفها, كما يجب اعداد مكان مرتب ومريح لوضع المواد التعليمية.
  3. يجب تحضير جدول زمني  للشهر الاول, يشمل الايام التعليمية وايام الاجازات, كما يجب الاتفاق مع الطفل مسبقا على ساعات النوم. عند الحديث عن هذا الموضوع مع المراهقين, فانه قد يكون حساسا, وربما مثيرا للتوتر. ويجب الاتفاق على ضرورة تغيير نظام الساعات الذي كان متبعا خلال العطلة، لكي يعودوا الى النوم مبكرا، نسبيا، ولكي يكونوا يقظين خلال النهار.
  4. من المفضل اعداد قائمة بالاطعمة التي يفضلها الطفل.
  5. يجب النظر فيما اذا كان ينبغي ابلاغ المدرسة عن تشخيص معين للطفل او عن اي تغيير يذكر.