نوبات الذعر هى عبارة عن تصرفات مفاجئة من خوف زائد تؤدي إلى رد فعل شديد من الجسم في أوقات لا يتواجد فيها أي خطر حقيقي ، و لا تستدعي أي خوف ، و قد تكون تلك النوبات مخيفة جداً حيث يشعر المريض بأنه فاقد السيطرة على نفسه ، أو أنه يمر بأزمة قلبية أو حتى أنه مقبل على الموت ، و سنتعرف أكثر في هذا المقال على نوبات الذعر و كيفية علاجها .
ما هي أعراض نوبات الذعر ؟
1) الاحساس بأن هناك خطر قادم . 2) الخوف من الموت . 3) سرعة معدل ضربات القلب . 4) عرق غزير . 5) رعشة . 6) صعوبة في التنفس . 7) احمرار بالوجنتين . 8) غثيان . 9) آلام بالبطن . 10) آلام بالصدر . 11) صداع . 12) دوخة , و اغماء . 13) تنميل و الشعور بشكشكة . 14) الانفصال عن الواقع .
ما هي أسباب نوبات الذعر ؟
1) أسباب وراثية . 2) زيادة التوتر . 3) استسلام الفرد للأفكار لليأس , و الأفكار السلبية . 4) تغيرات في وظيفة أجزاء من المخ . كيف يتم تشخيص نوبات الذعر ؟ يحتاج الطبيب لاستبعاد أي مرض آخر قد يكون السبب في تلك الحالة مثل أمراض القلب أو الدرقية
و بالتالي يقومون بالفحوصات الآتية :
1) فحص شامل للجسم . 2) فحص للدم و رسم قلب . 3) فحص لهرمونات الدرقية . 4) تقييم نفسي بطرح بعض الأسئلة التى تخص الأعراض التى تشعر بها .
ما هو علاج نوبات الذعر ؟
يقلل العلاج من حدة و تكرار نوبات الذعر مما يحسن من أدائك اليومي و أهم اختيارات العلاج هي العلاج الدوائي و العلاج النفسي العلاج النفسي يعتبر خطوة مؤثرة في علاج نوبات الذعر فهو يجعلك عن طريق التجربة أن أعراض نوبات الذعر ليست خطيرة فسوف يساعدك الطبيب على الاستجابة إلى تلك الأعراض بخطوات آمنة و هادئة ، و عندما تشعر أن تلك النوبات لا تشكل تهديداً على حياتك فإنك ستتخلص بالتدريج من تلك النوبات .
العلاج الدوائي
1) مثبطات امتصاص السيروتونين من أولى الأدوية التى تنصح بها منظمة الغذاء و الأدوية باستخدامها ضد نوبات الذعر مثل بروزاك , و باكسيل . 2) مثبطات امتصاص السيروتونين و النورايبنيفرين و تعد أيضاً من الأدوية الفعالة في علاج نوبات الذعر مثل افيكسور . 3) بينزوديازبين هو مهدئ و مثبط للجهاز العصبي , قد يكون فعالاً في علاج حالات الذعر إلا انه يجب استخدامه تحت إشراف الطبيب , لما له من قدرة على الإدمان على المدى الطويل .
