كثرة الألياف الغذائية تطيل العمر

الذين يتناولون قدراً أكبر من الألياف الغذائية أقل عرضة لمخاطر الوفاة وفقاً لدراسة صينية حديثة شارك فيها حوالي مليون شخص. … Continue reading كثرة الألياف الغذائية تطيل العمر