تعرفي على اهم النصائح لتجديد طاقتك وحيويتك
جسمك بحاجة إلى الطاقة حتى يحرق الدهون الزائدة بالجسم ويستكمل يومه بكل نشاط وحيوية حيث أنكِ تتناولين الدهون والسكريات وطاقتك
Read moreجسمك بحاجة إلى الطاقة حتى يحرق الدهون الزائدة بالجسم ويستكمل يومه بكل نشاط وحيوية حيث أنكِ تتناولين الدهون والسكريات وطاقتك
Read moreنحن جميعا نعرف المثل الشهير “تفاحة في اليوم تجعلك لا تزور الطبيب”، ولكن على قدم المساواة يمكن للبرتقالة فى اليوم أن
Read moreلشاي الأخضر يستعمل لمعالجة تصلّب الأنسجة المتعدّد، وللوقاية من السرطان، ويستعمل للتخفيف النسيان ، ولرفع الأيض ، ويخفّض خطر أمراض
Read moreوفقا لدراسة حديثة؛ يحتوي التفاح على مركبات غير قابلة للهضم تشجع نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء والتي قد تساعد في محاربة السمنة. أخبار
Read moreيعد الأيسوتريتينوين الذي يؤخذ عبر الفم فعاﻻ ضد حب الشباب العقيديالشديد الذي لم يتجاوب مع العلاجات الأخرى. ويعمل هذا الدواء عبر التخفيف من إنتاج
Read moreإن حب الشباب وعيوب الجلد يمكن أن تؤثر على الثقة بالنفس ، ولكن هناك طرق للحفاظ على جلد نقي خالي
Read moreاظهر اخصائيون بان احذية الكعب العالي وغيرها من الاحذية ذات الشكل الانيق والمدببة بانها تؤدي لنمو اظافر اصابع القدم تحت
Read moreوجدت دراسة حديثة ان استخدام حقن عالية الجرعة مرة شهريا لاحدى ادوية الربو شائعة الاستخدام له فعالية عالية في علاج المراهقين والبالغين
Read moreهناك نوعان من شيخوخة الجلد: تلك الناتجة عن الجينات، او التي تنتقل بالوراثة، والشيخوخة الطبيعية، والشيخوخة الخارجية الناتجة عن عوامل
Read moreكل يوم، كل واحد منا يخسر حوالي 50 إلى 100 شعرة، وهو أمر طبيعي تماما. ولكن عندما تبدأ بملاحظة بقع
Read more