غير مصنف

العضلات في أجسامنا: تتكون أجسمنا من مجموعة من العضلات بعضها إرادي نتحكم بحركتها مثل عضلات الذراع والساق والرقبة وجميع العضلات

العضلات في أجسامنا: تتكون أجسمنا من مجموعة من العضلات بعضها إرادي نتحكم بحركتها مثل عضلات الذراع والساق والرقبة وجميع العضلات

توجد علاقة  قوية بين الغذاء والصحة فالغذاء المتكامل والمتوازن يؤثر تأثيرا ايجابيا في عمليات النمو وزيادة اللياقة البدنية والمقاومة الطبيعية

توجد علاقة  قوية بين الغذاء والصحة فالغذاء المتكامل والمتوازن يؤثر تأثيرا ايجابيا في عمليات النمو وزيادة اللياقة البدنية والمقاومة الطبيعية

الماء: يعتبر الماء من أهم المركبات الغذائية  كما يعتبر أساسي في تركيب جسم الإنسان حيث يشكل ما بين 50 –

الماء: يعتبر الماء من أهم المركبات الغذائية  كما يعتبر أساسي في تركيب جسم الإنسان حيث يشكل ما بين 50 –

يحتاج جسم الإنسان إلى طاقة لإنجاز أي عمل من أعماله. والطاقة التي يحتاج إليها الإنسان تكون في صورة سعرات حرارية

يحتاج جسم الإنسان إلى طاقة لإنجاز أي عمل من أعماله. والطاقة التي يحتاج إليها الإنسان تكون في صورة سعرات حرارية

يلعب الغذاء الصحي دورا مهما في الوقاية وعلاج أمراض القلب والشرايين. فالغذاء الصحي يساعد الجسم وأجزاءه المختلفة لبناء الأنسجة وتعويض

يلعب الغذاء الصحي دورا مهما في الوقاية وعلاج أمراض القلب والشرايين. فالغذاء الصحي يساعد الجسم وأجزاءه المختلفة لبناء الأنسجة وتعويض