دراسة: الغذاء الصحي والرياضة يحدان من الإصابة بالزهايمر
أفادت دراسة حديثة، بأن اتباع نظام غذائي صحي، إضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لا يحد من السمنة فقط، بل
Read moreأفادت دراسة حديثة، بأن اتباع نظام غذائي صحي، إضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لا يحد من السمنة فقط، بل
Read moreأفادت دراسة حديثة، بأن اتباع نظام غذائي صحي، إضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لا يحد من السمنة فقط، بل
Read moreقال البروفيسور الألماني إنغو فروبوزه إن التمارين المائية تعد تدريبا شاملا للجسم، إذ إنها تعمل على تدريب عضلات الجذع والجزء
Read moreقال البروفيسور الألماني إنغو فروبوزه إن التمارين المائية تعد تدريبا شاملا للجسم، إذ إنها تعمل على تدريب عضلات الجذع والجزء
Read moreمع بلوغ طفلك سن 3 سنوات يكتمل نمو دماغه بنسبة 90 بالمائة. يعتمد نمو الدماغ على المغذيات التي يتناولها الصغير
Read moreمع بلوغ طفلك سن 3 سنوات يكتمل نمو دماغه بنسبة 90 بالمائة. يعتمد نمو الدماغ على المغذيات التي يتناولها الصغير
Read moreقال جراح العظام الألماني راينهارد شنايدرهان إن التغذية السليمة تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة العمود الفقري، حيث ينبغي
Read moreقال جراح العظام الألماني راينهارد شنايدرهان إن التغذية السليمة تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة العمود الفقري، حيث ينبغي
Read moreأوردت مجلة \”الصيدليات الحديثة\” أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 تحظى بأهمية كبيرة لصحة القلب وقوة الإبصار، فضلاً عن تأثيرها المثبط
Read moreأوردت مجلة \”الصيدليات الحديثة\” أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 تحظى بأهمية كبيرة لصحة القلب وقوة الإبصار، فضلاً عن تأثيرها المثبط
Read more