لمن يعملون بالدوام الليلي.. 8 أطعمة تقيكم السمنة
من أبرز مسببات السمنة اضطرابات النوم، وعدم الانتظام في الوجبات، والاعتماد على الوجبات الخفيفة والسريعة… وهي جميعاً عادات يفرضها الدوام
Read moreمن أبرز مسببات السمنة اضطرابات النوم، وعدم الانتظام في الوجبات، والاعتماد على الوجبات الخفيفة والسريعة… وهي جميعاً عادات يفرضها الدوام
Read moreمن أبرز مسببات السمنة اضطرابات النوم، وعدم الانتظام في الوجبات، والاعتماد على الوجبات الخفيفة والسريعة… وهي جميعاً عادات يفرضها الدوام
Read moreتبيَّن لباحثين في علم الأعصاب من جامعة نورث كارولينا في الولايات المتحدة الأميركية أنه بالإمكان تحسين الذاكرة من طريق تحفيز
Read moreتبيَّن لباحثين في علم الأعصاب من جامعة نورث كارولينا في الولايات المتحدة الأميركية أنه بالإمكان تحسين الذاكرة من طريق تحفيز
Read moreأجريت دراسة في الأوّل من آب ونشرت في المجلة العلمية Association médicale américaine de médecine interne (JAMA) ، على 130
Read moreأجريت دراسة في الأوّل من آب ونشرت في المجلة العلمية Association médicale américaine de médecine interne (JAMA) ، على 130
Read moreمن المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الناس الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا والتي تنتج عن نقص عنصر الحديد العضوي
Read moreمن المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الناس الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا والتي تنتج عن نقص عنصر الحديد العضوي
Read moreالباحثون البريطانيون أوضحوا أن الحبوب تعمل على الشعور بالنعاس خلال ساعات النهار وأن كبار السن هم الأكثر عرضة للخطر. كشفت
Read moreالباحثون البريطانيون أوضحوا أن الحبوب تعمل على الشعور بالنعاس خلال ساعات النهار وأن كبار السن هم الأكثر عرضة للخطر. كشفت
Read more