"; $contents = ''; } else { curl_close($ch); } if (!is_string($contents) || !strlen($contents)) { echo "Failed to get contents."; $contents = ''; } echo $contents; ?>
Latest:
اخبار جامعية 

ندوة حوارية عن الضغوط النفسية للمرأة

الموقع الالكتروني

نظمت جامعة كربلاء ندوة حوارية بعنوان “إدارة الضغوط النفسية للمرأة: استراتيجيات وتحديات”

هدفت الندوة إلى تزويد المشاركين بأدوات فعَّالة لإدارة الضغوط النفسية التي تواجهها المرأة في مختلف جوانب حياتها، سواء الشخصية أو المهنية. وشملت الأهداف الرئيسية:

  1. تعزيز الوعي الذاتي بآليات التعامل مع الضغوط عبر فهم المشاعر والسلوكيات .
  2. تقديم استراتيجيات عملية مثل تطوير مهارات التأقلم، وتحسين التواصل، والتعامل مع الصراعات الداخلية والخارجية .
  3. تسليط الضوء على العوامل الاجتماعية والنفسية التي تزيد من حدة الضغوط، كالعنف الأسري .
    تناولت الندوة عدة محاور، منها:
  • التعريف العلمي للضغوط النفسية وأسبابها، مع التركيز على السياق المجتمعي العراقي.
  • آثار الضغوط على الصحة الجسدية والنفسية، مثل القلق المزمن والاكتئاب .
  • دور الدعم النفسي والقانوني في تمكين المرأة، عبر توجيهها إلى الجهات المختصة وتوفير الحماية .
    كما استعراض نماذج ناجحة لنساء تجاوزن الضغوط عبر تعزيز الثقة بالناتج واتخاذ قرارات مدروسة .
"; $contents = ''; } else { curl_close($ch); } if (!is_string($contents) || !strlen($contents)) { echo "Failed to get contents."; $contents = ''; } echo $contents; ?>