كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع
الأقل هو الأفضل” هذا هو الشعار الذي أصبح منتشراً في ما يتعلق بحماية القلب. إلا أن هناك حدودا جسدية تحدد
Read moreالأقل هو الأفضل” هذا هو الشعار الذي أصبح منتشراً في ما يتعلق بحماية القلب. إلا أن هناك حدودا جسدية تحدد
Read moreإنه الكالسيوم الذي لا تستطيع عظامك الاستغناء عنه. إنه المكوّن الأساسي لها وهو الذي يمنحها القوّة والصلابة. ودائماً ما نسمع
Read moreوظيفة الجهاز الهضمي لا تقتصر قفط على تفتيت الطعام جيداً، إنما هي ضرورية أيضاً لامتصاص العناصر الغذائية، صحّة المناعة، إزالة
Read moreيهتمّ الكثير من الناس هذه الأيام بمحتوى الدسم في نظامهم الغذائي لأنهم أصبحوا أكثر اهتماماً لصحّتهم. إن تخفيض الدهون في
Read moreطازجة مع السلطة، مطبوخة مع الخضار، صلصة مع المعكرونة السباغيتي، أو أية طريقة أخرى، تبقى الطماطم بطعمها اللذيذ لا تقاوم،
Read moreبمناسبة الذكرى السنوية لشهداء سبايكر تقيم كلية الصيدلة ندوة شعرية احياءا لذكرى شهداء سبايكر فعلى الراغبين بتقديم مشاركاتهم الشعرية بارسالها
Read more“لا يبدأ صباحي إلا على رائحة القهوة ونكهتها السلسة” هكذا يبدأ الكثير من عشاق القهوة نهارهم كل يوم. فقط بعد
Read moreبضعة دقائق حتى الإفطار، الرائحة الشهية الطيبة تملأ البيت والأنفس. أطباق لذيذة لا تقاوم محمولة على الأيادي تشق طريقها إلى
Read moreلثوم، لا يكاد بيتٌ يخلو منه، فهو من أهم الأطعمة المستخدمة في الطبخ. يعلم الجميع أن للثوم فوائد عديدة، ولكن
Read moreرمضان، هو الضيف العزيز الذي ننتظر زيارته مرة في السنة. بكل حماس وبهجة نبدأ صيامنا وندعو أن يتقبلها الله لنكسب
Read more