نصائح من أجل المحافظة على رشاقة الجسم
1- عدم الاكتار من أكل الاكلات المقلية و التي تحتوي على نسبة دهون كبيرة 2-شرب كميات مناسبة من المياه كل يوم
Read more1- عدم الاكتار من أكل الاكلات المقلية و التي تحتوي على نسبة دهون كبيرة 2-شرب كميات مناسبة من المياه كل يوم
Read moreيعتبر جفاف الفم من الظواهر المزعجة والشائعة جداً، ويؤثر سلباً في تمتع وتلذذ الإنسان بالطعام، من جهة، وفي سلامة الأسنان
Read moreتتميز البطاطا عن غيرها من الخضراوات لطعهما المميز والمفضل من جميع الفئات العمرية وعلى اختلاف أشكال تحضيرها , وتتميز البطاطا
Read moreتُعرف المعالجة المائية المعروفة أيضا باسم العلاج الطبيعي المائي بأنها استخدام الماء في علاج الاضطرابات المرضية المختلفة ويعرف على نطاق
Read moreهذه الحقيقة التى قد يغفل عنها الكثيرون , هى ان لكل منا طبيعة جسم مختلفة ونظامك الغذائى لابد ان يضع
Read moreاعتاد الكثير منا على الاستخدامات التقليدية لليمون للتخلص من التهاب الحلق واضافة الطعم الحامض للأطعمه المختلفة , ولكن قد تتعدد فوائد الليمون
Read moreيُعرف اعتلال الشبكية السكري بأنه أحد مُضاعفات الاصابة بمرض السكري وينشأ نتيجة لتضرر الأوعية الدموية المُغذية لشبكية العين والمرتبط بانهيار
Read moreالقشرة وتساقط الشعر مرضان شائعان لدى عامة الناس، سواء كانوا ذكوراً أو إناثاً، أغنياء أو فقراء، وتختلف نسبة تفاعلهما باختلاف
Read moreيمكن للبكتيريا المسببة للأمراض أن تدخل الجسم عن طريق إستنشاقها من الانف فتدخل للرئتين,أو عن طريق الاكل أو الاتصال الجنسي ,
Read moreالشخير يُعرف الشخير بأنه اصدار اصوات اثناء النوم نتيجة لاهتزاز سقف الحلق واللهاة واحيانا مناطق اخرى في مجرى التنفس العلوي
Read more