احمي عينيك من الجفاف في فصل الصيف
يمكن أن تصبح العين جافة لعدة أسباب.أهمها خلال أشهر الصيف، والطقس الحار وهواء الصيف غير الرطب . أعراض جفاف
Read moreيمكن أن تصبح العين جافة لعدة أسباب.أهمها خلال أشهر الصيف، والطقس الحار وهواء الصيف غير الرطب . أعراض جفاف
Read moreيستخدم يوميا في الأردن وباقي بلدان العالم بلايين العبوات البلاستيكية التي تحتوي على الماء ومشروبات عصير الفواكه واللبن واللبنة وباقي
Read moreتعد مواضيع الغذاء والتغذية من الموضوعات المهمة وبخاصة إذا طُرق باب الفيتامينات، ذلك لأن سلامة الجسم تعتمد على سلامة الغذاء
Read moreيتناول معظم الناس أدوية لمعالجة مشاكل صحية مختلفة منها ما هو بسيط و منها ما هو شديد, و لكن علينا
Read moreالكمون (cumin) ثاني أكثر البهارات استخداما على النطاق العالمي، يستخدم كإضافة إلى الطعام بعد الفلفل الأسود. والكمون من مجموعة عشرة
Read moreالبندورة او الطماطم هي نبات من الفصيلة الباذنجانية . تزرع في المناطق المعتدلة والحارة .جاءت تسميتها طماطم من اسمها بالإنكليزية
Read moreيستخدم الجسم الطعام للحصول على الطاقة وبناء الأنسجة. يتخلص الجسم من بعض المركبات الكيميائية مع البول بعد فرزها من الدم
Read moreيعتبر الحليب غذاء متكامل ومميز يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الانسان وفي مراحل عمرية مختلفة , اذ
Read moreتُعرف المكملات الغذائية بأنها تركيبة من المعادن الأساسية , الفيتامينات و الاحماض الامينية الموافق عليها من قبل مؤسسة الغذاء والدواء
Read moreمن أحد اهم أساسيات تناول الطعام بطريقة صحية بهدف تقليل الوزن هو تناول كمبات أقل من الطعام والاكتفاء بمجرد الشعور
Read more