كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة
كثير من الناس يعتقد انه……. هل بالإمكان زيادة الطول بعد عمر ال 21 سنة ؟ الجواب ببساطة انه دائما تستطيع
Read moreكثير من الناس يعتقد انه……. هل بالإمكان زيادة الطول بعد عمر ال 21 سنة ؟ الجواب ببساطة انه دائما تستطيع
Read moreعادة ما يواجه اغلب المدخنين أي توتر أو ضغط نفسي باشعال السيجارة، وفي حالة اتخاذ قرار الاقلاع عن التدخين قد
Read moreلقد انتشر نقص الفيتامين د في الآونة الأخيرة بشكل كبير في العالم وخصوصاً في منطقة الشرق الأوسط وأصبح من مشكلات
Read moreبعض النصائح التي تخفف من الام الظهر , نذكر منها : 1- تجنب الاستمرار في الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة
Read moreتتعدد أنواع غسولات الفم المتواجدة في الصيدليات والأسواق، ما يجعل من الضرورة الأخذ بعين الاعتبار النوع المطلوب والمناسب قبل شرائه
Read moreأغمضوا أعينكم، وتخيلوا أن شهيتكم الشديدة للطعام قد اختفت، وانكم تتجهون الى الخيارات الاكثر صحية. لقد اصبح بالامكان ذلك عن
Read moreيعرف الأسهال طبيا بأنه إضطراب يصيب الجهاز الهضمي ينتج عنه تكرار التبرز في اليوم الواحد أو تغير في صلابه البراز
Read moreإنتشر في الآونة الأخيرة ما يسمى بالرجيم الكيميائي بهدف التخلص من السمنة، ويعتمد هذا الرجيم بشكل رئيسي على البروتين و
Read moreماهو إنحراف الوتيرة الأنفية؟إن إنحراف الوتيره الأنفيه يعني إعوجاج الحاجز الأنفي الذي يقسم الأنف إلى شقين الشق الأيمن والشق الأيسر
Read moreما هي الماده الشمعيه (الصملاخ) التي تفرزها من الأذن؟ هي عباره عن افراز لمواد دهنيه لزجه من الغدد الدهنيه الموجوده
Read more