6 قواعد لحمية غذائية صحية تضمن السيطرة على مرض السكري
من الممكن ضبط معدل السكر في الدم واعادته لمستواه الطبيعي وتجنب مضاعفاته دون الحاجة الى استخدام أدوية كثيرة. ان تعديل
Read moreمن الممكن ضبط معدل السكر في الدم واعادته لمستواه الطبيعي وتجنب مضاعفاته دون الحاجة الى استخدام أدوية كثيرة. ان تعديل
Read moreمن الممكن ضبط معدل السكر في الدم واعادته لمستواه الطبيعي وتجنب مضاعفاته دون الحاجة الى استخدام أدوية كثيرة. ان تعديل
Read moreأجسامنا أكثر رشاقة وعضلاتنا أكثر قوة بممارسة الأنشطة الرياضية – الحلقة الثالثة – الجري من أفضل الرياضات للجسم إن الرياضات
Read moreأجسامنا أكثر رشاقة وعضلاتنا أكثر قوة بممارسة الأنشطة الرياضية – الحلقة الثالثة – الجري من أفضل الرياضات للجسم إن الرياضات
Read moreأجسامنا أكثر رشاقة وعضلاتنا أكثر قوة بممارسة الأنشطة الرياضية – الحلقة الثانية – كيف نساعد على بناء كتلة العضلات في الجسم
Read moreأجسامنا أكثر رشاقة وعضلاتنا أكثر قوة بممارسة الأنشطة الرياضية – الحلقة الثانية – كيف نساعد على بناء كتلة العضلات في الجسم
Read moreالعضلات في أجسامنا: تتكون أجسمنا من مجموعة من العضلات بعضها إرادي نتحكم بحركتها مثل عضلات الذراع والساق والرقبة وجميع العضلات
Read moreالعضلات في أجسامنا: تتكون أجسمنا من مجموعة من العضلات بعضها إرادي نتحكم بحركتها مثل عضلات الذراع والساق والرقبة وجميع العضلات
Read moreتوجد علاقة قوية بين الغذاء والصحة فالغذاء المتكامل والمتوازن يؤثر تأثيرا ايجابيا في عمليات النمو وزيادة اللياقة البدنية والمقاومة الطبيعية
Read moreتوجد علاقة قوية بين الغذاء والصحة فالغذاء المتكامل والمتوازن يؤثر تأثيرا ايجابيا في عمليات النمو وزيادة اللياقة البدنية والمقاومة الطبيعية
Read more